Мода и стиль

Лікувальний ручний масаж, антицелюлітний і загальний масаж для тіла, антистресовий масаж

Оздоровчі та розслаблюючі властивості масажу здавна використовують у медичних практиках всіх народів світу. Техніки масажу дуже різноманітні: загальні, локальні (ніг, стоп, сідниць, живота, спини, рук, комірцевої зони, голови тощо), розслаблюючі, загальнооздоровчі, що зміцнюють, антицелюлітні, лікувальні; масляні, банкові, медові; масажі на голе тіло, на закрите тіло і т.п. У кожній культурі є своя теорія та історія масажу. У клініці «Телос Бьюті» ми зібрали декілька технік традиційних масажів, а також декілька технік східних масажів (тайський енергетичний йога-масаж, каліфорнійський, східний розслабляючий). Високопрофесійні фахівці нашого центру можуть підібрати комплекс масажних процедур різного типу, або поєднувати декілька технік одного масажу, виходячи з індивідуальних потреб та переваг кожного пацієнта.

Тайський масаж

Енергетичний тайський масаж — це не екзотика. Це потужна оздоровча процедура. У Таїланді вона займає провідне місце в традиційній медицині, дозволяючи тайцам надовго залишатися молодими. Вони не знають безліч хвороб, які поширені в Європі. Жінки в 50 — річному віці народжують дітей, і це у них вважається нормою.

В основі тайського масажу лежить вплив на енергетичні меридіани, через які відбувається робота з усіма системами життєзабезпечення і внутрішніми органами людини. Ці меридіани вважаються основними в тайській медицині. На них розташовано безліч найважливіших акупунктурних точок.

Під час процедури опрацьовується і розминається все тіло: від кінчиків пальців ніг, де сконцентровано безліч точок, що відповідають за різні органи і системи, до верхівки голови. Тривати тайський масаж від двох до трьох годин.

Практично неможливо передати словами, що таке традиційний тайський йога-масаж. Тільки відчувши його на собі, можна уявити цілісну картину про це унікальний метод лікування.

Лікувальний масаж

Виконання загального лікувального масажу здійснюють самими різними способами і техніками. Заснований на розтиранні і доторканні, розминці та вібрації, загальний лікувальний масаж починають зазвичай зі спини, поступово переходячи до плечей і шиї, задній стороні ніг і волосистої частини голови. Другим етапом є передня частина тіла: обличчя, руки і кисті, тулуб і передня частина ніг. Використовуючи погладжування і розтирання, обидва етапи загального масажу як би об’єднуються в єдине ціле. Якщо Вас турбують постійні болі в шлунку — пройдіть діагностику ЖКТ у Медичному Центрі «Здравниця»

Читайте также:  Игромания — почему нельзя остановиться?

Послідовно впливаючи на нервову, м’язову і серцево-судинну систему загальний масаж допомагає знайти почуття цілісності, розслабленості і спокою. Разом з фізичною напругою і втомою йдуть неспокій і дратівливість. Залежно від статі, віку та стану людини масажні процедури дозуються за ступенем і тривалості впливу. Різні техніки лікувального масажу можуть надавати як бадьорить і тонізуючу, так і заспокійливий, і розслаблюючу дію. В останньому випадку сеанс краще проводити безпосередньо перед відходом до сну. Періодичність процедур залежить від віку і загального стану людини, сеанси призначаються щоденно або через день.

Лімфодренажний масаж

У процесі лімфодренажного масажу прискорюється потік лімфи, завдяки чому органи і тканини швидше захищаються від кінцевих продуктів розпаду, шкідливих токсинів і, як наслідок, отримують більше кисню і поживних речовин. Продукти обміну і залишають клітини під впливом лімфодренажного масажу, при цьому швидше припиняються запальні процеси і знімаються навіть застарілі набряки. Дана процедура рекомендується в програмі позбавлення від целюліту, як найкращий спосіб виведення надлишок міжклітинної рідини, що веде до утворення так званої «апельсинової кірки».

Стоунтерапія (масаж каменями)

Масаж камінням сприяє глибокій релаксації, гармонізації внутрішнього стану, виробленню ендорфінів. Завдяки цій процедурі посилюються обмінні процеси в організмі, що сприяє швидкому спалюванню жирових відкладень, виведенню застарілих шлаків і токсинів, мабуть зниження целюліту. Шкіра стає приголомшливо гладкою та еластичною. Сповільнюються процеси старіння.

Антицелюлітний масаж

Ефективність процедури заснована на тривалому інтенсивному впливі на проблемні зони різними техніками і методиками. При антицелюлітному масажі разминания чергують з круговими рухами, вібраційний вплив з постукуванням, струшування з переміжним тиском. Під активним механічним впливом жирові підшкірні відкладення руйнуються, в місцях їх появи виникають легкі набряки, почервоніння та болючість, які зникають через кілька годин. Оптимальна періодичність антицелюлітного масажу — від одного до трьох разів на тиждень. Посилення циркуляції крові і лімфи в підшкірній клітковині стимулює розпад жирової тканини. Таким чином, процедура збільшує пружність і еластичність шкіри, покращує її зовнішній вигляд і колір. Добре зарекомендував себе антицелюлітний масаж, як коригуючий засіб при усуненні нерівномірних горбків жирового шару.

Каліфорнійський масаж

Каліфорнійський масаж — один з найбільш популярних видів масажу, як в Америці, так і в Європі. В основі процедури лежить холістичний підхід, при якому організм сприймається, як єдина система взаємозв’язку фізичної, інтелектуальної та психічної складової здоров’я. Ця методика замислювалася як поєднання східних методів і сучасних принципів анатомії і фізіології. Завдання каліфорнійської методики полягає в глибокому розслабленні та зняття фізичної напруги, спрямованого на досягнення почуття спокою й умиротворення, відчуття єдності всіх частин організму.

Читайте также:  Средства по уходу за кожей лица: что и как

Антистресовий масаж Relax

Актуальний в період кризи антистресовий масаж relax — не тільки загальнозміцнююча лікувальна процедура, він відмінно тонізує, знімає втому і перевтома, відновлює працездатність. Відомо, що стрес лежить в основі більшості захворювань, у тому числі і важких, таких як інсульт та інфаркт міокарда. Подолати стрес і усунути його негативні наслідки допоможе масаж relax, який, впливаючи на вегетативну нервову систему, дає можливість організму запустити механізми відновлення. Розслабляючий масаж relax допомагає впоратися з депресією і безсонням, знімає наростаюче напруження. У результаті підвищується працездатність і концентрація уваги, зникає неуважність і сонливість. До того ж, антистресовий масаж relax забезпечує відтік лімфи з міжклітинних тканин і поліпшує їх еластичність.

Навіть тоді, коли неможливо усунути причину об’єктивну стресу, масаж relax, виконуючи роботу психотерапевта, дозволяє змінити ставлення людини до негативної ситуації. В результаті нормалізується сон, ідуть мігрені і головні болі, зменшується збудливість, а резервні сили організму відновлюються. на біохімічному рівні масаж relax стимулює вироблення гормонів насолоди — ендофрінов і енкіфолінов, притуплюють не тільки відчуття болю, але знижують страх і депресію.

Техніка масажу relax — дуже тонка, її виконання вимагає від масажиста глибоких знань анатомії і фізіології, майстерності й досвіду. Секрети антистресового масажу у кожного майстра свої, але частіше за все, під час проведення масажу relax, поєднують акупрессуру з погладжуваннями і розтираннями, застосовують додатково аромоесенціі і аудіотерапію. Впливаючи на окремі рефлексогенні зони і весь організм в цілому, антистресовий масаж relax заснований на максимальному залученні до роботи всіх органів чуття. Відновлюючий масаж relax по праву вважається одним з найбільш складних і видів загального масажу, що впливає на організм не тільки на фізичному, але і на енергетичному рівні.

Масаж «Моделювання тіла»

Читайте также:  Диета с луковым супом

Даний вид процедури спрямований на схуднення, усунення целюліту, зміцнення тіла і релаксацію. Моделювання ідеальної лінії силуету входить в курс корекції фігури, як самостійний або як допоміжний елемент процедури.

Техніка Моделювання Тіла «Thalasso Bretagne» — це техніка, в основу якої закладені основні принципи корекції силуету:

розслаблення спини (зняття основних блоків хребта) — як підтверджують вчені, локалізації жирових відкладень безпосередньо пов’язані зі станом нашого хребта; дренаж поверхневих і глибоких тканин (саме в них відбувається основний застій лімфи і, як наслідок, продуктів життєдіяльності клітин), і, звичайно, спеціальні прийоми для моделювання ідеальної лінії силуету.

Дана техніка спирається на основну ідею таласотерапії — релаксацію.

Баночний масаж

Як профілактичний та лікувального масажу після травм і різних захворювань використовують баночний масаж. У затягнутої під банку шкірі відбуваються дрібні місцеві крововиливи, створюється локальна гіперемія, яка в процесі розсмоктування надає стимулюючу і оздоровчий вплив на організм пацієнта. Банковий лікувальний масаж показаний при бронхітах і пневмонії, остеохондрозі і радикуліті.

Масаж «Здоровий живіт»

Методика лікувального масажу «здоровий живіт» заснована на впливі теплими японськими сигарами на рефлексогенні зони. Така процедура робить лікувальну та профілактичну терапію на внутрішні органи.

Масаж обличчя

Масаж обличчя і шиї покращує мікроциркуляцію крові і лімфодренаж, що сприяє зняттю набряків; підвищує насичення тканин киснем, підсилюючи їх харчування. Деякі техніки ручного масажу для особи спрямовані на підвищення тонусу шкіри і м’язів, сприяючи формуванню м’язового «каркаса» підтягнутого особи, володіючи ліфтінговим ефектом. Масаж попереджає виникнення косметичних недоліків шкіри, таких як вугрової висип, і навіть може уповільнити хід біологічного годинника, впливаючи на прояви старіння.

Кріомасаж особи

Кріомасаж особи — коротка і приємна процедура з широким спектром дії на шкіру. Рідкий азот при контакті зі шкірою надає сосудоукрепляющим, протизапальну, поросужівающім, стимулюючий регенірірующее дію.

Дана процедура практично не має протипоказань. Курс кріомасаж призначається в комплексному лікуванні вугрової хвороби куперозу, а також у antiage терапії.

Джерело: http://www.club-spa.ru

Схожі записи:

  • Лікувальний масаж
  • Лікувальний масаж
  • Точковий масаж обличчя
  • Зірковий SPA
  • Ароматичний масаж

Related posts