Диета Анны Семенович
Диета, основанная на употреблении только лишь яблок и креветок, считается изобретением Анны Семенович – всем известной сексапильной красотки, бывшей фигуристки. За три дня диеты можно сбросить до трех килограмм.
В пищу идут лишь два диетических и очень полезных продукта – отваренные в подсоленной воде креветки + свежие или печеные яблоки. Диету, в принципе, соблюдать не слишком сложно, ведь голодом морить себя не придется, дневной объем пищи особо не ограничивается.
Из напитков можно употреблять кофе, чай и соки без сахара, простую или минеральную воду, а также сухое вино, к креветкам лучше всего брать белое. Еще поможет: Женский тренажер для увеличения груди . Выполняя упражнения по 5-10 мин. в день через две недели вы получите красивую грудь
Благодаря тому, что очень сильно в еде себя ограничивать не придется, вероятность набрать сброшенные килограммы после возвращения к обычному питанию сводится практически к нулю. Но всё же рекомендуется после диеты ограничивать себя в сладких и жирных блюдах.
Со слов Анны Семенович следует, что сама она избавилась от лишних килограммов с помощью салата из фруктов и креветок.
Источник: http://slimblog.ru
Похожие записи:
- Луковая диета
- Диета грейпфрут и белок
- Фитнес и диеты
- Чудо-суп для похудения
- Как очистить организм и похудеть. Рисовая диета
