Диета грейпфрут и белок
Диета грейпфрут и белок ещё называется диетой моделей , так как является очень быстрой и эффективной.
Длится диета грейпфрут и белок ровно 2 дня , за которые вы сбрасываете 2-3 кг .
Она очень проста и удобна. Меню диеты грейпфрут и белок выглядит следующим образом:
Этого Вам хватит на 2 дня.
С утра, как проснётесь, Вы выпиваете стакан грейпфрутового сока.Через 2 часа варите яйцо, отделяете белок от желтка и съедаете только белок. Ещё через 2 часа Вы опять выпиваете стака сока, и так на протяжении всего дня. Так у Вас в день и получится, примерно литр сока и 3 яйца.
Второй день точно так же.
Прежде чем сесть на диету проконсультируйтесь с диетологом.
Рубрика Быстрые диеты , Диеты , Маложирные диеты , Низкокалорийные диеты , Низкоуглеводные диеты , Эффективные диеты
Источник: http://azbuka-diet.ru
Похожие записи:
- Французская диета
- Лимонная диета
- Диета на 3 дня
- Как похудеть – диета и быстрое похудение, правильное питание» Архив сайта
- Японская диета. Ежедневное меню
