Стиль спорт-шик для женщин после 40 лет не сковывает движения и позволяет выглядеть эффектно

Как собрать образ спорт-шик: рекомендации для женщин

Чтобы собрать гармоничный образ спорт-шик, нужно взять спортивный предмет и дополнить его элементами одежды романтического или делового стиля. Например, спортивные штаны с резинкой по низу можно сочетать с курткой, футболкой и кроссовками или кроссовками. Этот вариант предполагает использование простых вещей, которые вместе создают сложный образ.

Основные акценты спорт-шика:

— многослойный;

— слегка невнимательный;

— расслаблен;

— разные фактуры тканей;

— разные цвета;

— яркая изюминка.

Предпочтение отдается черным, белым и насыщенным ярким предметам. Допустимый принт — полосы, надписи. В этом стиле одежды главными будут:

— джинсы;

— спортивные брюки;

— футболки;

— короткие топы;

— Рубашка поло;

— толстовки;

— бомбардировщики;

— максимально удобная обувь.

Дополнить образ можно очками интересной формы, рюкзаком, сумочкой, бейсболкой.

Базовый гардероб и создание модных луков

Когда вы решите составить базовый гардероб в стиле спорт-шик, следует помнить об одном важном моменте: спортивная одежда и гламурная спортивная одежда — это разные вещи. Например, джоггеры из ткани с пайетками нельзя использовать по прямому назначению, но они идеально подходят для создания модного образа.

Базовый гардероб, который позволит создавать самые разные спортивные образы, включает:

• теннисная юбка или классическая юбка со складками;
• спортивные брюки (всегда в полоску), лосины или широкие бананы в зависимости от особенностей фигуры;
• платье, напоминающее большую футболку или толстовку;
• парка, кожаной куртки или кашемирового пальто лаконичного кроя.
• футболка из джерси, широкая или кроп-футболка с надписью, номером или изображением в стиле поп-арт;
• толстовка, худи, толстовка или бомбер;

Что касается обуви, то для примерки стиля спорт-шик не обойтись без белых кроссовок и классических лодочек на каблуке.

Для создания модной одежды можно самостоятельно комбинировать вещи или воспользоваться одной из готовых формул:

• футболка (толстовка) + брюки карго + классические туфли на высоком каблуке;
• юбка плиссе + худи + кроссовки;
• классический брючный костюм + футболка + кроссовки;
• спортивный костюм + толстовка + женские пинетки.

Это далеко не исчерпывающий список комбинаций, их довольно много. Поняв главный постулат (не выглядеть как в спортзале), каждая девушка сможет продолжить его самостоятельно.

Какими должны быть прическа и макияж?

Поскольку вторая волна популярности спорт-шика была связана с увлечением и модой на здоровый образ жизни среди знаменитостей, естественность в макияже в первую очередь приветствуется. Здесь очень важно не выделять глаза или губы, а сделать тон кожи максимально ровным и здоровым. Особенно это актуально для зрелых женщин, ведь такие спортивные приемы и луки могут омолодить лучше, чем пластический хирург.

Для девочек младшего возраста таких ограничений нет. Они могут экспериментировать с яркими цветами туши, неоновыми цветами помад и лаков для ногтей, сохраняя при этом свою кожу здоровой.

Что касается прически, вы можете найти спортивную прическу для волос любой длины. Женщины с короткими волосами могут просто аккуратно уложить их или создать эффект мокрых прядей. Такой вариант будет приемлем на волосах средней длины или до плеч. К спортивному шику как нельзя лучше подходят всевозможные косы, высокий хвост, пучок или полукорпус.

Как выбирать одежду по фигуре

Основная задача при составлении гардероба для женщины — создать гармоничный образ, в котором будет уравновешена верхняя и нижняя части фигуры. Строение тела индивидуально, но существует несколько универсальных его видов, для которых сформулированы основные правила составления гардероба:

1. Фигура песочных часов имеет пропорциональную структуру. Женщины такого телосложения могут позволить себе все в любом стиле, главное, чтобы они делали акцент на талии и не «утяжеляли» верх или низ.
2. Форма груши — широкие бедра и узкие покатые плечи. Женщинам с подобным строением тела стоит выбирать брюки без бедер, удлиненные футболки и свитера, слегка расклешенные юбки. Куртки и пальто должны расширять и облагораживать линию плеч.
3. «Яблочная» фигура — это отсутствие ярко выраженной линии талии при наличии округлого живота. Обладательницам такого телосложения стоит выбирать юбки миди или макси, классические брюки со стрелками, платья с завышенной талией и V-образным вырезом.
4. Фигура «прямоугольник» — это отсутствие акцента на талии. Женщины с таким строением тела спортивны и подтянуты. Им подойдут узкие или прямые брюки, расклешенные платья и юбки, подчеркивающие линию талии, свитера и укороченные жакеты.
5. Т-образная форма — это широкая пышная верхняя часть тела и узкие бедра. С таким телосложением женщинам подходят узкие брюки и юбки любой длины, блузки или свитера с овальным или V-образным вырезом. При этом не стоит добавлять объем в виде воланов или бантиков на верхнюю часть тела.

Типы женских фигур.

Спортивный стиль для женщин 40-50 лет: тонкости выбора гардероба

Городской спортивный стиль считается идеальным вариантом для женщин старше 40 лет. Составляя образ в этом стиле, вовсе не обязательно прибегать к излишне эпатажным, открытым или адаптированным вещам. В костюме достаточно иметь пару спортивных вещей. Это может быть сумка оверсайз, дополненная кроссовками или ботинками в стиле милитари. Интересное сочетание получится с обычной рубашкой-поло, джинсами с завышенной талией и слипонами. Одним словом, вариантов, как одеть женщину 40-50 лет в спортивном стиле, просто бесчисленное множество.

instagram.com/eggerandrea/

Спортивный стиль для женщин 40-50 лет осень-зима: фото идеи

Осенью и зимой для создания интересного образа в спортивном стиле женщинам следует наполнить свой гардероб следующими вещами: капюшоны / карманы, леггинсы, брюки в полоску, кепки, поло, трикотажные платья, обувь гимнастическая, бейсболки и удобные вместительные сумки, можно уделить внимание талии. К обуви также подойдут удобные сапоги или ботильоны.

Образ в спортивном стиле получится гармоничным, если его разбавить вещами в стиле кэжуал, милитари и романтическими мотивами, например, воздушными платьями.

instagram.com/thesilverstylist
instagram.com/thesilverstylist
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/eggerandrea/
instagram.com/blog4over40
instagram.com/fusunlindner

Отдавайте предпочтение нейтральным тонам

Спортивный шик часто ассоциируется с яркими спортивными костюмами. Если вам не нравится кричащая одежда, выбирайте спортивную одежду нейтральных тонов.

Читайте также: Темно-синие джинсы — обязательный элемент базового мужского гардероба

Элегантно смотрится черная, белая, коричневая и бежевая спортивная форма.

Зрелым женщинам стоит сочетать нейтральное платье с элегантными вещами. Например, удлиненная белая рубашка или серый кардиган. А яркие цвета можно использовать в обуви, сумках, носовых платках и украшениях.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Синий и белый в образе спорт шик

Спортивный шикарный дизайн — обычное дело. Но по большей части они неприемлемы для изображений женщин старше 40 лет, потому что это забавные надписи, фотографии, большие числа, например номера хоккеистов, названия спортивных команд и так далее. Такие принты могут носить только студенты и болельщики во время матчей, а вот 40-летней женщине они добавят инфантильности. Но вполне можно взять для образа вещь в полоску, аксессуар с контрастным геометрическо-абстрактным орнаментом.

клетчатые брюки в ярком комплекте

Следующая по важности черта стиля — это ткани. Они используют ту же типичную спортивную одежду: дышащий натуральный хлопок, вискозу, трикотаж, а также синтетические и смешанные материалы со смесью синтетических волокон. Кроме того, в наборах может участвовать все из денима, его следует сочетать с яркой или ярко-белой одеждой.

сарафан из денима ive luke sport chic

Выберите свое направление

Многим спортивный стиль кажется слишком однообразным. Однако в нем есть несколько направлений.

Урбан, джинсовая ткань, милитари, сафари, кэжуал — это разнообразие спортивного стиля. Выбирайте наиболее близкое вам стилевое направление.

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, поэтому женщине нужно побрить лицо

Похудела: что пожертвовала София Тарасова на благо «ВИА Гра» (новые фото)

Часто мойтесь: вредные мифы о шампунях и уходе за волосами

Например, если вам нравятся повседневные образы, сочетайте спорт и классику. Сочетайте спортивные брюки оверсайз с классическим пальто оверсайз. Или сочетайте джоггеры и кроссовки с асимметричной туникой.

Характерные черты

Sport-chic сохранил основные характеристики, присущие спортивному стилю: комфорт и демократичность. Но у этого направления нет строгих рамок. Действительно, этот стиль — безграничное поле для экспериментов.

Конкретные черты:

• Комбинация различных тканей, можно комбинировать любые материалы.
  Так, поверх вязаного платья можно надеть кашемировую куртку или кожаную куртку.
• Материалы (править
  используются как натуральные спортивные ткани (трикотаж, хлопок, шерсть), так и высококачественная синтетика.

• Печать.
  Цветочные мотивы не рекомендуются, но не исключаются. Но полоски, крупная ячейка и цветовой блок используются очень часто. Также часто используются спортивные ярлыки, но фирменные ярлыки считаются недопустимыми.
• Цвета
  используются различные, предпочтение отдается насыщенным цветам, но часто используются пастельные оттенки. Для создания гармоничного образа не стоит сочетать в одном образе более трех ярких оттенков.
• Наслоения и асимметричные детали.
  Эти детали добавляют образу расслабленности. Но здесь важно не переборщить, многослойным может быть только верх или только низ.

Грамотно комбинируйте вещи между собой

Создавая спортивный образ, выбирайте вещи, которые хорошо сочетаются друг с другом. Если вы не слишком уверены в сочетании, например, розовой рубашки и неоновых брюк, от такого комплекта лучше отказаться.

Если вы начинаете со спортивного шика, выбирайте «безопасные» сочетания.

Например, сочетайте вещи в одной цветовой гамме. Монохромные арки всегда выглядят нарядно.

Не менее хороши пастельные цветовые сочетания. Такие изображения выглядят очень нежно и подходят для повседневных случаев. В качестве обуви можно использовать простые кроссовки или белые кроссовки.

Как мотивировать себя на занятия спортом в 40 лет?

СОВЕТ №1-ЯРКИЕ ЦВЕТА ОБЛЕГЧАЮТ РАБОТУ

Цвет дает энергию. Это правда! Цвет оказывает психологическое воздействие на владельца. Яркие красные, розовые, пурпурные и апельсиновые цвета поднимают настроение, а прохладные синие, приглушенные оттенки и мягкие пастельные тона расслабляют. Если вы хотите вдохновиться, нет ничего лучше красочной спортивной одежды для женщин, которая побудила бы вас встать с дивана.

СОВЕТ № 2-МЕШКОВАТЫЙ НЕ ЛУЧШЕ

Никто не выглядит хорошо в свободной рубашке свободного кроя. Женская спортивная одежда должна скользить по телу. Подходит, но не плотно. Когда вы начнете терять килограммы, вы заметите это быстрее в тесной одежде, и это будет вас мотивировать!

СОВЕТ №3 Вставка на штанах

Зауженные узкие леггинсы — популярный выбор независимо от вашего возраста и размера, но это не единственный вариант. Спортивные штаны с небольшой вставкой всегда будут уместнее, чем прямые штанины, если у вас тяжелая нижняя часть.

СОВЕТ №4-СОВРЕМЕННЫЙ = МОТИВИРОВАННЫЙ

Я стараюсь баловать себя новой женской спортивной одеждой чаще, чем раз в несколько лет. Следите за последними тенденциями в одежде для тренировок, это поможет вам почувствовать себя бодрее и показать лучшие результаты на тренировках. Будьте в курсе последних событий, чтобы сохранять мотивацию!

Советы звезд

Ярким примером спортивного шика на сцене и в жизни является Рианна. Во время выступления ее можно увидеть в спортивных штанах и покрытом пайетками корсете, но в реальной жизни она предпочитает более сдержанные образы. Певица удачно сочетает свободные короткие рубашки со спортивными штанами (например, джоггерами) и босоножками на каблуке.

Бейонсе может быть моделью. Она часто появляется на улице в мешковатых свитерах, зауженных джинсах и высоких кроссовках.

Эвелина Хромченко в стиле спорт-шик.

Современная психология

ПСИХОЛОГИЯ

Базовые вещи стиля спортшик

Худи

Толстовка с карманом-кенгуру вошла в модную орбиту после фильма «Рокки» 1976 года, в котором Сильвестр Сталлоне был обычным боксером.

И если герой Сталлоне все же использовал его по прямому назначению: бегал под дождем по улицам Филадельфии, то в начале «нулевых» толстовки вместе с джинсами стали новой городской униформой.

Что ж, сегодня их можно носить под курткой и поверх кружевного платья. Дизайнеры продолжают экспериментировать: удлиняют худи, как платье, или укорачивают на манер кроп-топа.

Версаче

Свитшоты

Вещь из гардероба игроков в американский футбол сначала покорила сердца незнакомых студентов американских университетов, занимающихся спортом, а затем политических кумиров и кумиров кино, таких как Стив МакКуин и Джон Ф. Кеннеди.

В 80-е годы красота и простота свитшота покорили таких девушек того времени, как Брук Шилдс. С 2014 года свитшоты сияют на подиумах каждый сезон, меняются только силуэт и принты.

В 2020 году на пике моды однотонные модели оверсайз, но их предлагают сочетать с яркими и необычными юбками миди или в пол, как на показах Dries Van Noten и Roksanda.

Эми и Ая Сузуки на шоу Fendi

Футболки

Для спортивного образа выбирайте простую одежду с логотипами спортивных брендов и крупными цифрами, например футбольную форму, или успокаивающую спину, например «Быстрее, выше, сильнее» — олимпийский слоган барона де Кубертена.

Альтернативой футболке является футболка-поло, которую мы долгое время носим вдали от поля. В 2020 году их показали Prada, Louis Vuitton, Versace, Lacoste с брючным костюмом, жилетом или юбкой-карандаш — разве это не офисная форма нового тысячелетия?

Burberry

Спортивные костюмы

Вы можете носить спортивные штаны и толстовку вместе с шикарными аксессуарами или, как Кендалл Дженнер, отдельно с обычной городской одеждой.

Брюки с лампасами

Широкие спортивные штаны на резинке и в полоску — классика жанра. Теперь их выпускают не только Nike, Adidas и другие спортивные бренды, но и люксовые бренды. Кроме того, их часто шьют из шелка или кожи.

Попробуйте носить спортивные штаны не с кроссовками, а с лодочками и объемной курткой — теперь вы можете так ходить на работу.

Джиджи Хадид

Кроп-топы

Идея идеального пресса лучше всего демонстрирует: Бритни Спирс и Spice Girls знали это в 90-х. Нам нравится, как Белла Хадид носит укороченный топ с брючным костюмом вместо блузки.

В 2020 году кроп-топ может быть абсолютно любым — вязанным с неровным краем, как укороченный топ, напоминать спортивный бюстгальтер или даже вязанным.

В Нью-Йорке

Легинсы

Мы обязаны леггинсами нашему гардеробу Джейн Фонда и ее аэробной форме, а открытием — Мадонне, которая в 90-х носила кружевные версии с мини-юбками.

Сегодня королева леггинсов — Джиджи Хадид. Она носит их на все случаи жизни: и встречать друзей в кроссовках, и на прогулку на каблуках.

Джиджи Хадид

Трикотажные платья

Домашние животные в шкафах Виктории Бекхэм и блогера Кэролайн Даур. Особой популярностью пользуются модели в рубчик, которые Дженнифер Энистон носила в первых сезонах «Друзей».

Виктория Бекхэм

Велосипедки

Узкие шорты подходят не только для гонок «Тур де Франс» или велоспорта: Ким Кардашьян первой доказала это. Обладательница эффектных форм носит их с каблуками и кроссовками, с бомбером и мехом, в супермаркете и на красной дорожке.

Ким Кардашян

Остальные it-girls не решались на такие эксперименты, пока фотография принцессы Дианы в велосипедных шортах не появилась на мудборде Вирджила Абло для коллекции Off-White.

В 2020 году велошорты в основном носят с объемными куртками и подчеркивают талию ремнем — законодательницей мод этого сочетания стала Хейли Бибер.

Обзор элементов одежды

Этот стиль предполагает некоторые тенденции. Их можно найти во всех типах женской одежды, от пуховиков до нижнего белья. Вы можете выбрать модный наряд в любое время года, будь то лето или зима. Спортивный шик также позволяет носить норковые шубы. Весной есть более легкие виды верхней одежды: куртки, жилеты, бомберы. Очень женственным может быть спортивный шик, причем не только штаны и брюки, но и кокетливые всевозможные юбки, платья и даже блузки.

Костюмы

Наборы, выполненные в едином стиле, — интересный вариант. Чаще всего это сочетание брюк и свитера, но можно найти решения и с футболками или топами, юбками и даже тройняшками с жилетом. Как правило, одежда в своем дизайне сохраняет отсылку к спорту за счет некоторых элементов, например, полос на брюках или характерных цветов. Кроме того, они могут быть сшиты из атласа, бархата, шелка или другого материала, ассоциирующегося с роскошью и гламуром.

Платья

допускаются самые разные варианты: с приталенным кроем, длиной до колена или почти в пол, с А-силуэтом, с разрезом по бедру и платья оверсайз. Крой может быть разным, но он не должен выглядеть излишне замысловатым. Модели могут быть трикотажными, атласными или бархатными. Ограничений по материалам практически нет, но стоит придерживаться спокойных цветов, предпочтительнее однотонные вещи.

Брюки

Неотъемлемая часть спортивного стиля: трикотажные спортивные штаны с эластичным поясом и манжетами на щиколотке. Также популярны брюки в полоску. Цвета могут быть разными: от ярко-красного до черного или неброско-серого. В качестве материала обычно используется трикотаж, джинсовая ткань или байк.

Сарафаны

В направлении спортивного шика популярны модели с А-силуэтом или прямым кроем. Это практичный, но женственный вариант. Также дизайнеры предлагают решения с завышенной или заниженной талией, вырезом на спине и другими интересными особенностями. Есть и негабаритные модели. Вы можете надеть рубашку или рубашку под сарафан или носить как платье.

Юбки

Хотя они и не считаются спортивной одеждой, модницы активно используют их как элемент гламурного стиля, сочетая с кроссовками, футболками и бомберами. Наиболее популярны трапециевидный и домашний стили. Длина: мини или миди, но иногда встречаются юбки в пол.

Как элемент спортивного стиля может присутствовать декор в полоску.

Комбинезоны

Удобное решение, позволяющее не тратить много времени на выбор элементов изображения. Комбинезоны практичны, но в то же время женственны благодаря эластичному поясу, подчеркивающему линию талии. Кроме того, модели могут иметь зауженный крой брюк, оригинальные манжеты и другие интересные детали. Костюм может быть летний, из легкого атласа, или зимний, из теплого велосипеда.

Пальто

Для прохладного времени года важно подобрать подходящую по стилю верхнюю одежду. Пальто прямого кроя средней длины может стать хорошим решением. Его можно носить с брюками или юбкой. Интересно смотрится халат-пальто с поясом. Такая вещь создает ощущение легкого пренебрежения, что хорошо вписывается в тенденцию спортивного шика. Можно рассмотреть оверсайз, двубортный или отложной воротник. Хотя фасон приобретает лаконичный дизайн, пальто может иметь оригинальные украшения или яркие расцветки, если остальная часть одежды будет сдержанной.

Плащи

Английский тренч — стильный вариант для весны или осени. Обычно это плащ сдержанных цветов: бежевый, охра, песочный. Хорошо сочетается с яркими кроссовками и темной обувью. Не менее популярны бомбардировщики, в том числе удлиненные. Они могут быть простеганы, из денима, из водонепроницаемой водонепроницаемой ткани и даже из атласа или бархата.

Нижнее бельё

Главная особенность моделей — практичность и комфорт. Вместо обычного бюстгальтера на косточках есть поддерживающий кроп-топ из джерси. Фасон трусиков — шорты или трусы. Одежда может быть дополнена красивыми бретелями или вырезами, но в целом сохранит свой спортивный дизайн. Также распространены удобные модели с бесшовным кроем.

Джоан Питерс, 43 года

43-летняя австралийка также вдохновляет женщин всего мира своим стремлением к победе. На аккаунт учителя и фитнес-блогера Джоан Петерс подписались более 200 000 человек. Такая популярность она приобрела после того, как смогла сильно похудеть и начать новую жизнь.

Когда Джоан было 36 лет, она родила второго ребенка. После родов женщина посмотрела в зеркало, нашла лишние килограммы и впала в депрессию. В интервью Петерс сказала, что в то время она очень стеснялась своего тела и ненавидела себя за то, насколько ею пренебрегали.

На фитнес блогера пригласила похудевшая на 10 килограмм подруга. Джоан решила повторить свой успех, начала ходить в спортзал 5 раз в неделю и присоединилась к социальной сети.

Сейчас фитнес-блогер тренируется в спортзале с тренером, хорошо питается, периодически устраивает короткие дневные голодания. В свои сорок он выглядит намного моложе двадцати лет!

Жизнь обычного мельбурнского учителя кардинально изменилась. Джоан доказала, что иметь детей — это счастье, и даже после этого, в 43 года, можно иметь идеальную сексуальную фигуру. У Джоан кубики, щеки и бедра.

Недавно на своей странице фитоняшка написала, что нет ничего лучше, чем не бояться наступить на чашу весов, чтобы стать еще сильнее, особенно с возрастом. Если вы все же решили начать ходить в тренажерный зал, предлагаем вам прочитать, как выбрать модную спортивную одежду для фитнеса.

Читайте также: Домашние маски для объема волос: как добавить объем?

Где уместен и кому подойдет спорт-шик

Это одежда для активных людей, ценящих удобную посадку, натуральные ткани, четкие линии и гламурные детали. Большинство приверженцев стиля молоды, увлечены спортом и заботятся о своем здоровье.

Но это не значит, что так могут одеваться только стройные девушки. Немного смазки не помешает приличному виду большинства этих луков. Что касается возраста, то достаточно взглянуть на таких звезд, как, например, Дженнифер Лопес и становится понятно, что ухоженная женщина любого возраста будет гармонично смотреться в стиле глэм-спорт.

Гламурный спортивный наряд — это повседневный наряд, который будет уместен не только для прогулки или случайной встречи, но и в офисе, если, конечно, на работе нет жесткого стола. Так можно одеться на пикник или в кино с друзьями, но для похода в театр лучше выбрать более классический образ.

Отличие от классики

Современный спортивный стиль уже не контрастирует с классикой, но при этом имеет существенные отличия. Деловой стиль часто ассоциируется с классикой, не связанной с практичностью и практичностью. Женщине сложно чувствовать себя комфортно в строгом платье, белоснежной блузке и туфлях на высоком каблуке. Облегающие юбки и платья, возможно, добавляют образу женственности, но мешают движению и всегда заставляют женщину задуматься о своей внешности. Хотя это должна появиться, по мнению большинства, настоящая бизнес-леди.

Спортивная элегантность не пытается упростить этот образ, а добавляет практичности. Комплект из мешковатых брюк и пиджака оверсайз становится заменой строгого костюма по фигуре, блузка или рубашка уступает место простой футболке, а вместо туфлей на шпильке женщина носит удобную спортивную обувь. Сегодня такой образ тоже считается профессиональным, становясь более комфортным и менее официальным.

Какие трендовые элементы спортивной одежды уместны в повседневной жизни?

Стеганые жилеты и куртки

Осенний тренд не только защитит от холода, но и сделает образ нарядным. Особенно хорошо смотрятся многослойные луки: например, толстовка, жилетка, пальто.

Пиджаки оверсайз

На смену легким свитшотам пришли жакеты оверсайз, которые хорошо смотрятся с джинсами, спортивными штанами или юбкой.

Топ-бандо вместо спортивного топа

На смену обычным спортивным топам пришли топы-бандо. Вы можете сочетать их со спортивными штанами, джинсами, носить толстовку на плечах или завязать толстовку на плечах, или вы можете носить их с курткой.

Белинда Бенн, 54 года

Эта популярная американка в возрасте 54 лет не сходит с обложек глянцевых журналов. Фитнес-инструктор Белинда Бенн выглядит как минимум на 20 лет моложе из-за регулярных тренировок. Хотя большую часть жизни он никогда не занимался спортом. В детстве Белинда постоянно попадала в больницу из-за хронической астмы, поэтому до 37 лет даже не думала о тренировках. Женщина была чиновницей, литрами пила капучино, килограммами ела печенье.

Однажды американка увидела себя в купальнике, у нее обнаружился ужасный целлюлит, у нее случился нервный срыв. Масла в огонь подлил развод с мужем. Впав в депрессию, Белинда продала все свое имущество и отправилась в путешествие по США. Во время поездки женщина впервые попробовала заняться серфингом и начала хорошо кушать. По возвращении Бенн пошел в спортзал и начал активно заниматься.

В 44 года Белинда решила принять участие в конкурсе по фитнес-бикини. Тогда мечты женщины начали сбываться. Красивую спортсменку заметили и стали приглашать на съемки. Таким образом она стала известной моделью. Чтобы быстро похудеть и вернуться в форму, звезда советует своим поклонникам отказаться от алкоголя и сладких напитков: фруктовых соков, чая с сахаром и кофе. По словам Бенна, именно поэтому она в то время так располнела.

Посмотреть этот пост в Instagram

Автор: Белинда Бенн (@belindajanebenn) 15 августа 2015 г., 6:02 PDT

Белинда признается, что истинную гармонию со своим телом она обрела только в 50 лет. После 40 лет женщина не советует изнурять себя тяжелыми тренировками. Подойти к урокам нужно очень продуманно и накачать самые проблемные места. Как нарастить мышцы, не теряя женственности?

Стильные варианты образов спорт-шика для женщин после 40 лет

Спортивный шик хорошо сочетается с другими стилями, поэтому можно экспериментировать, создавать новые образы. Соблазнительно смотрится «бантик» из черной футболки, серебряных шорт и темно-зеленых кроссовок. Женщинам старше 40 подойдет повседневный вариант халата и тапочек.

Или, как Бейонсе: белый свитер, серые джинсы и высокие кроссовки.

Выделитесь из толпы, надев платье с ярким цветочным принтом. Под него можно надеть белый укороченный топ.

Самый распространенный стиль спорт-шик — это классические черные леггинсы из искусственной кожи и белая футболка. Дополнить образ можно яркой сумкой и очками.

В стиле спортивный шик можно выбрать образ для отдыха на природе. В брюках и рубашке будет комфортно.

Вы можете чувствовать себя свободным до половины плеча, опустив одно плечо, спортивные штаны, надев под них яркие сандалии.

Туфли на каблуке подходят к спортивным костюмам. Например, мы носим бомбер, тонкие брюки и сандалии.

Один из ваших любимых нарядов в спортивном стиле — брюки цвета хаки, простая футболка, бейсболка и кроссовки или кроссовки.

Для активных женщин старше 40 подойдет вариант свободного свитера, узких джинсов и кроссовок.

Модные кроссовки можно сочетать с кожаными брюками, приталенной футболкой и джинсовой рубашкой.

Чтобы выглядеть высокомерно, наденьте спортивные штаны, футболку и кожаную куртку.

Если вы предпочитаете носить платья, то лучше выбирать спортивные варианты средней длины с капюшоном. В 40 лет брюки — отличный вариант, но обтягивающие лучше не покупать. Осенью рекомендуется носить яркую верхнюю одежду: безрукавки, непромокаемые куртки. Для длительных прогулок надевайте кроссовки, кеды, кроссовки. Спортивный шик — это разнообразие. Подобрать одежду в этом стиле — несложная задача, ведь повседневные «образы» создавать проще всего. Иногда можно отказаться от стандартных решений и начать экспериментировать.

Комментарии (1

Одежда в стиле sport chic

В образах спортивного шика причудливо переплетаются спортивный и классический стили. Этому интересному балансу луки обязаны своим успехом: с одной стороны, они удобны, а с другой — выглядят впечатляюще.

1. Одежда. К платью-поло 40-летней давности особенно подходят варианты прямого и облегающего кроя, включая яркие модели, а также типично спортивные платья-майки, платья-майки. Исключите очень длинные и очень короткие варианты (более 10 см от колена). Платье с капюшоном, как на фото ниже, также может подойти для прогулок по городу или для отдыха на природе, но оно должно быть черного или белого цвета, из плотной ткани.

платье с капюшоном в удобном комплекте 40 лет

2. Юбки. Карандаши, прямые и расклешенные от талии, актуальны модели средней длины.

3. Брюки, шорты и спортивные костюмы. Подойдут прямые модели брюк без стрелок (а также комбинезоны с такими брюками), зауженные и расклешенные от бедра. От скинни и леггинсов сорокалетнему лучше отказаться. В летних образах можно носить классические шорты-бермуды.

4. Блузки, топы и др. футболки, топы с толстыми и тонкими бретелями, рубашки из денима и мягкого хлопка, свитера и пуловеры, толстовки с длинными рукавами, однотонные. В холодную погоду можно носить тканевые бомберы, классические меховые и жилетки, кардиганы свободной вязки, но ни в коем случае не куртки и куртки.

5. Верхняя одежда. Контрастные и яркие решения в стиле спортивный шик актуальны для лета, начала осени и поздней весны, поэтому очень теплых вариантов одежды не бывает. Подойдут яркие тренчи, пальто без рукавов, плащи и текстильные куртки на талии.

6. Обувь и аксессуары. Поскольку стиль способствует комфорту, вся обувь будет в движении: классические шнуровки и лоферы, кроссовки, кроссовки и кроссовки, туфли на плоской подошве. Что касается украшений, то здесь практически не бывает спортивного шика. Разве что уместны солнцезащитные очки или массивные часы на блестящем пластиковом ремешке. А сумки в образах 40-летней в основном отличаются минималистичным дизайном и разными, но зачастую яркими размерами. Для отдыха на природе, катания на велосипеде можно приобрести симпатичный кожаный рюкзак.

аксессуары в образе спорт шик

Чтобы создать гармоничный образ из всей этой разнообразной массы одежды, достаточно включить примерно равные части классических и спортивных вещей. Например, юбку-карандаш сочетайте с футболкой и бомбер или толстовкой, а расклешенную модель, наоборот, с простым свитером, джинсовой рубашкой. К платью-футболке возьмите строгие аксессуары (например, туфли на шнуровке и небольшую сумочку жесткой формы) и обязательно дополните наряд кроссовками и большой сумкой из мягкой замши. Это так просто!

совмещать спорт и классику

Образцы спортивного шика способны внести нотку свежести в индивидуальный стиль 40-летней женщины. Хотя в наших широтах актуально всего 4-5 месяцев в году, они покоряют яркостью, практичностью и простотой. Готовы попробовать экстравагантное сочетание спорта и классики?

Нажмите «Нравится» и получайте только лучшие посты на Facebook ↓

Поделиться на Adesivo на VKПоделиться на OKПоделиться на рынке в Google PlusПоделиться на Pinterest

Виды спортивного стиля и коллаборации

По мнению экспертов, есть три основных направления спортивной одежды.

Спорт-кэжуал или спортивный урбанизм

его еще называют городским спортивным стилем.

Это набор вещей, которые носит практически каждый житель Европы и Америки в свободное от работы время. В частности: футболка и джинсы, удобный свитер или клетчатая рубашка, джинсовая куртка или ветровка, низкие и высокие ботинки, вязаная или вязаная шапка.

Спортивный элегантный

Эта концепция вошла в обиход недавно и пока не везде слышна. Однако это тоже распространенный вариант спортивного стиля.

правда, его истоки не в спорте, а в стиле преппи. То есть одежда американских школьников и студентов престижных учебных заведений, которая отличается насыщенными цветами, свободой передвижения, но при этом чистотой и практичностью.

Элегантный спортивный гардероб состоит из клетчатых рубашек, жилетов и вязаных свитеров с ромбами, брюк чинос, юбок со складками, гольфы и береты. Преобладают качественные натуральные ткани: лен, хлопок, шерсть, кашемир.

Дополнить спортивный образ пышностью и изысканностью можно с помощью классических аксессуаров, галстука, например, жесткого ободка на голову или неброских украшений: жемчужной броши, бриллиантовых «гвоздиков».

Особенности стиля спорт шик

Все фото, демонстрирующие спортивный шик, отличаются яркими красками. Насыщенные цвета гламурно-спортивного тренда — одна из «визитных карточек» стиля. И с оттенками надо с таким же вниманием экспериментировать со всем остальным.

Если говорить о цветовой гамме стиля спорт-шик, то обязательным считается сочетание трех цветов, но при этом один из тонов должен быть ахроматическим — белым или черным. Два других оттенка рекомендуется выбирать в комбинированной гамме и цветовом настроении: теплом или холодном.

В стиле спорт шик 2015 актуальными считаются следующие решения:

• ахроматический — черный, белоснежный;
• с гламуром: золотой, серебряный, фиолетовый, розовый;
• спортивный стиль: синий, серый, красный;
• тренды сезона — неоновые оттенки всех цветов.

Помимо цветовых сочетаний, стоит заранее подумать о стилистической подготовке. Для этого стилисты рекомендуют иметь в своем гардеробе несколько базовых вещей. Их наличие поможет вам легко создавать отличные образы в желаемом стиле.

В качестве основы для луков спорт-шик можно купить:

• вязанное платье;
• ветровка;
• кардиган из шерсти черного или серого цвета;
• банановые штаны.
• белая рубашка;

С этими простыми предметами спортивного шика 2015 года вы всегда сможете хорошо выглядеть.

Среди элементов гламурного направления также приоритетные модели. Для стиля спорт-шик рекомендуется покупать:

• яркие клатчи;
• женские слипоны
• юбки и блузки из блестящих материалов или с украшениями;
• плотный трикотаж ярких расцветок.
• туфли на каблуке;

Не забывайте украшения и хороший макияж. Первые связаны с меняющимися тенденциями. Если посмотреть на стиль шикарных спортивных фото прошлых лет, становится очевидным: драгоценности были не в фаворе. Сегодня стилисты настоятельно рекомендуют подбирать сложные украшения к некоторым вещам — колье, браслетам.

Макияж для спортивного стиля гламур должен быть ярким. Даже при современных трендах — макияж в нюдовых тонах — любительницам гламурного спорта стоит наносить макияж с акцентом на губы и глаза.

В стиле спорт-шик есть еще одно правило, которое необходимо соблюдать, чтобы выглядеть эффектно и модно. Это совместимость тканей. Стиль подразумевает «конфликт» гламура и спорта, но это не должно влиять на остальные нюансы комбинаторики. При выборе одежды стоит покупать изделия из «дружественных» друг к другу тканей и исключающих контрастные сочетания.

Как сочетать и что с чем носить

Спортивный стиль стал неотъемлемой частью стиля каждой современной женщины. Многие вещи легко комбинировать друг с другом и не выглядят вульгарно. Удобство, комфорт и мода идут рука об руку. Женственный образ в сочетании со спортивной базой — это интересно и элегантно. И это приносит определенное настроение.

Такие четкие и контрастные вещи создают образ строгой, серьезной и свободной деловой женщины оверсайз — гостеприимной и романтичной личности.

Один из главных трендов сезона — простые платья и платья. Также при покупке вещей можно обратить внимание на цветовое колесо. Соответствующая цветовая палитра представлена ​​на противоположных концах. Нельзя забывать, что оттенки черного и белого хорошо сочетаются со всем ярким, но важен баланс. Универсальное сочетание: черный низ и блестящий верх.

Свитшоты, худи, толстовки

Толстовки и свитшоты — выбор многих девушек в этом сезоне. Объемный верх требует обтягивающих или прямых линий брюк, джинсов или юбки. Это создает гармонию в образе. Набирающее популярность довольно смелое сочетание — свободный свитшот, юбка-солнце и отличный аксессуар. Кроссовки носить не обязательно.

Джоггеры, спортивные брюки

Хит, который уже несколько сезонов подряд занимает лидирующие позиции, — это бег трусцой. Это брюки спортивного кроя из различных тканей с резинкой на щиколотке. Этот предмет гардероба можно сочетать не только с укороченными топами, водолазками, боди, но и с куртками и каблуками. Важно расставить акценты и выбрать для френча максимально нейтральную цветовую гамму. Куртка в сочетании со спортивным низом не должна быть тесной и иметь строгий крой. Каблуки завершают образ, визуально удлиняя ноги, создавая расслабленный и женственный образ.

Массивные кроссовки или легкие кеды?

Мода на каблуки как на главную отличительную черту женственности постепенно отходит на второй план. Многие женщины сознательно отказываются от дискомфорта, выбирая кроссовки или кроссовки. Эта обувь универсальна.