Корисні властивості груші

Давайте трохи про історіі.Груша існує вже не одне тисячелетіе.Історія її дуже цікава, але цікавіше те, що у нас на Україну груша з’явилася в Києві багато років назад.Прівезлі її з Візантіі.С міста Києва груша почала поширюватися до северу.Ну а зараз вже кожен знає що це за фрукт і який він вкусний.Но крім цього також необхідно знати чому ж він корисний для того, щоб поліпшити своє здоров’я і ні в якому разі не нашкодити ему.Важно знати те, що парникові груші не так корисні як настоящіе.Парніковую грушу можна довідатися по відсутності ніжного солодкуватого запаха.Настоящая груша дуже пахне, та чим більше ми відчуваєте її аромат, тим більше в ній вітамінів. У груші міститься величезна кількість корисних речовин, є в ній і глюкоза, і сахароза, і фруктоза -одним словом сахар.Есть звичайно ж і велика кількість вітамінів — і А, і В1, і В2, і Е, і Р, і РР, і С, також каротин, кислота фолієва, мінеральні солі марганцю, заліза, йоду, міді, кальцію і мн.др.Также в груші є клітковина, яка важлива для нормального функціонування організма.Чем корисна груша? Отже, корисність груші полягає в:

1.Груша є корисним фруктом при порушенні нормального функціонування підшлункової залози.

2.Грушу часто вживають у свій раціон люди страждають надмірною вагою і люди у яких цукровий діабет.Ее вживають у всіх можливих видах: і соки, і салати, і в пирогах їдять, і сушать.

3.Ізвестно, що цей фрукт піднімає настрій, та як у ньому міститися спеціальні ефірні масла.которие знімають напругу і виводять з депресії.

4.Также вона підвищує енергію в людині, людям, які втомлюються на роботі і ходять вічно втомлені, просто необхідно їсти груші кожен день.

5.Груша сприяє нормалізації сердцебіенія.Больним, у яких підвищене серцебиття рекомендується якомога більше їсти салатиків з груш.

6.Іменно вона стимулює хорошу діяльність печінки і почек.Так що не поспішайте приймати таблетки і різні препарати, спочатку спробуйте отримувати якомога більше вітамінів з натуральних продуктів.

7.Якщо раптом у вас підвищена температура тіла, не поспішайте телефонувати доктору.Очень добре допомагає відвар з груші.А якщо точніше, то з лісової груші.

8.Также груша є хорошим сечогінним засобом, який замінює такі препарати як фуросемід, верошпирон і багато другіе.Но якщо раптом не допоможе, приймайте таблеткі.Еффектівна при каменях і піску в нирках, добре виводить.

9.Грушу ефективні для лікування простатіта.Мужчінам з цим захворювання необхідно щодня пити компот з груші, можна ще й грушевий чай.

10.Фрукт має здатність протистояти бактеріям і знищувати іх.Так як у груші міститься спеціальне антимікробну речовину, яка робить середу неможливою для проживання бактерій, але цілком гарною для життя людини і нормального функціонування всього його тіла.

11.Для любительок косметичних масок дуже важливо знати, що маски з груш ідеально підходять для будь-якого типу кожі.Такіе маски покращують еластичність шкіри, роблять її гладкою, зменшують пори.

Не секрет, що груша як і всі продукти має свої протипоказання, які необхідно знать.Вот, наприклад, груші не можна їсти на голодний шлунок, їх бажано їсти через пів години після прийому піщі.Так ви отримуєте всі вітаміни і не наносите шкоди своєму здоров’ю. Також не слід їсти груші людям, у яких існують захворювання органів травлення.

Джерело: http://recipes.in.ua

Як приготувати курячі крильця

Схожі записи:

• Грушева дієта при анемії і для відновлення крові
• Дієта Кіма Протасова
• Чудо-суп для схуднення
• Якщо у дитини застуда
• Здоров’я від огірка: 4 рецепта