Archive for Декабрь 23rd, 2014

Как сделать безопасным свой дом?

Вторник, Декабрь 23rd, 2014 | Author:

У людей старшего возраста довольно часто развивается остеопороз. Это заболевание ведет к хрупкости костей, в результате которой довольно часто случаются  тяжелые переломы. Обычно такие травмы случаются не на улице, а дома. И не допустить их было бы не сложно. Как сделать собственный дом надёжным?

Сделать собственную квартиру удобной для проживания пожилых людей несложно. В большинстве случаев, никаких особых  переделок не требуется, легко необходимо пристально осмотреться и сделать кое-какие улучшения. Дальше необходимо легко строго направляться установленным правилам.

направляться этим правилам полезно и семьям с мелкими детьми, они так как тоже в любой момент в группе риска по травматизму.

1. В гостиной откажитесь от ковров, в особенности если они не закреплены на полу. В любой момент убирайте с пола газеты, издания, книги, обувь и другие вещи, за которые возможно зацепиться.

Попытайтесь избавиться от низкой мебели: журнальных столиков, пуфиков, кресел. Либо они должны в любой момент стоять строго на собственных местах. more…

10 необходимых вещей для прихожей

Вторник, Декабрь 23rd, 2014 | Author:

10 необходимых вещей для прихожей

Как театр начинается с вешалки, так и квартира начинается с прохожей. Принципиально важно наполнить прихожую предметами и аксессуарами, благодаря которым ни одна мелочь не потеряется, все будет под рукой.

Прихожая в доме возможно большой либо очень небольшая. Независимо от размеров в ней непременно должны быть вешалки и полка для головных уборов.

Полка для головных уборов довольно часто есть частью стандартных настенных вешалок для прихожей. Но возможно воспользоваться и простой навесной полкой. Лучше – стеклянной либо железной с перфорацией (чтобы снизу просматривалось содержимое).

Крючки. Плащ и пальто, в которых вы ходите постоянно, не всегда комфортно держать в шкафу. После дождя либо снега, к примеру, во мокром виде одежду не вешают в шкаф. Отлично, в случае если в доме имеется вешалки для прихожей. А вдруг места нет даже для них? На помощь придут крючки. Оптимальная высота их размещения – 1,25 м. Но направляться учитывать рост живущих в квартире. В случае если у вас имеется дети, лучше разместить крючки на стене в два последовательности: верхний будет рекомендован для взрослых вещей, нижний – для детских курточек. more…

Как защитить волосы летом?

Вторник, Декабрь 23rd, 2014 | Author:

Летний отпуск – пора отдыха, время набраться сил, укрепить здоровье. После него люди возвращаются с посвежевшими, помолодевшими лицами, и, к сожалению, частенько с сухими, выгоревшими и тусклыми волосами. Как обезопасить перед отпуском здоровье собственных волос?

Подготовка к отпуску включает подбор нужного гардероба, посещение косметолога, приобретение защитных средств от солнца для кожи. К парикмахеру перед поездкой на море тоже сходить обязательно. Но не только для того, чтобы сделать стрижку, завивку или покрасить волосы. Обязательно направляться позаботиться о безопасности собственных волос перед встречей с морской водой и ярким солнцем.

От действия этих факторов волосы становятся сухими, выгоревшими и не блестящими, легко ломаются и секутся, и много упрочнений и времени требуется, чтобы вернуть их в простое состояние.

Как защитись волосы от морской солнца и воды?

Применение средств по уходу за волосами летом не требует огромного количества времени. Нужно помнить следующее:

more…

Простой салат из кальмаров с яйцом и луком

Вторник, Декабрь 23rd, 2014 | Author:

Простой салат из кальмаров с яйцом и луком

Несложный салат из кальмаров. Подготавливается скоро, превосходно подходит для ужина.

Для этого салата не необходимо довольно много всяких продуктов, мясо возможно отварить заблаговременно, тогда сам процесс займет всего пару минут. В случае если в морозилке имеется замороженные кальмары, то занимательный салат возможно скоро сделать к неожиданному приходу гостей, все другое точно имеется в доме.

Рецепт салата из кальмаров с луком и яйцом несложный. Для него нужны такие продукты:  

  • мясо кальмаров 500г
  • лук репчатый сочный 2-3 луковицы
  • вареное куриное яйцо 3-4 шт.
  • майонез 1/2 стакана
  • зелень, соль, специи

Мясо кальмара очистить от кожицы, опустить в кипяток со специями и варить в течение 3 минут (как варить кальмары). В то время как остынет, нарезать соломкой.

Лук репчатый лучше всего брать белый, сочный, не через чур неприятный. Легко порезать соломкой и добавить с салат. В случае если лук «кусачий» либо твёрдый, то лучше его легко замариновать в уксусе с водой.

Добавить в салат рубленые яйца, посолить, заправить майонезом. more…