День: 31.10.2014

Продукты и специи

Чем полезны оливки?

admin

Оливки богаты минеральными веществами и витаминами и крайне полезны для всего организма человека. С древних времен оливки и оливковое масло были серьёзным продуктом питания для многих народов. Оливки положительно воздействуют на самые системы организма и разные органы, о чем было замечательно известно еще древним целителям. Плоды оливы весьма богаты минеральными веществами и витаминами. В их состав входят пектины, белки, витамины А, С, Е, В, К, и вдобавок макро и микроэлементы: железо, калий, магний, кальций, фосфор и йод. Комплекс витаминов, что содержится в оливках, есть хорошим примером сбалансированности. Витамины С и…

Подробнее
Комнатные растения

Можно ли держать диффенбахию дома?

admin

Диффенбахия родом и тропиков. Ее прекрасные пестрые листья на высоком и замечательном стволе с первого взора покоряет сердца любителей декоративно-лиственных растений. Но наряду с этим мало кто знает, что она отнюдь не безобидна. На самом ли деле страшна диффенбахия? Давайте испытаем разобраться, возможно ли держать дома без опасений это прекрасное растение. Уход за диффенбахией Диффенбахия – прекрасное тропическое растение вся неповторимая красота, которого заключена в рисунках и особом окрасе на страницах. Растет она скоро, с возрастом может быть около высоты двух метров. Действительно, так продолжительно ее не держат, в силу…

Подробнее
Продукты и специи

10 китайских чайных запретов

admin

Заварить чай процедура не сложная. Но это лишь на первый взгляд. Заваривать необходимо верно, пить тоже необходимо мочь, в противном случае этом нужный напиток вместо пользы принесет вред здоровью. Запрет первый – чай на безлюдный желудок. В то время как пьешь чай на безлюдный желудок, холодная природа чая, попадая вовнутрь, может охладить желудок и селезёнку, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле рекомендовали «не пить чай на безлюдное сердце». Запрет второй – на обжигающий чай. Через чур тёплый чай очень сильно злит горло, желудок и пищевод. Долгое потребление…

Подробнее
Секреты диеты

Бессолевая диета для похудения

admin

Довольно часто возможно услышать, что соль – это белый яд для организма. Это неверно, соль нужна для верного обмена веществ. Но для похудения возможно действенно применять бессолевую диету. Соль нужна организму, но в умеренных количествах. Многие привычные нам продукты содержат довольно много соли фаст-фуд, соленые орешки, копчености, чипсы, колбаса. А ведь всем как мы знаем, что соль задерживает воду в организме, а это содействует формированию разных болезней и набору веса. Окажет помощь совладать с этими проблемами бессолевая диета для похудения. Диета, включающая в рацион все продукты без соли либо с…

Подробнее